42 балла

«Лучшая версия себя»: разбор психологической установки

Name: «Лучшая версия себя»: разбор психологической установки
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.8 (674 reviews)

2 вывода от специалиста, чтобы понять, почему иногда не стоит стремиться к идеалу. Вместо книги Браун «Дары несовершенства» и 4000 ₽ за прием у психолога.

Опубликовано

год назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.8

(674 оценки)

Елизавета

4 часа назад

Мне кажется, что человек заступак за грань здорового стремления в тот момент, когда он все больше сравнивает свои результаты с картинками и соц сетей, пытаясь сопоставить свои результаты с результатами другими. Когда повышает планку все выше и выше, не считаясь с собственными чувствами и физическим состоянием

Интроверт

12 часов назад

Наверное моя жизнь бы никак не изменилась, единственное каждый день я была бы недовольна собой, смотрела бы на окружающих сравнивала себя и винила в том , что не могу ничего делать и развиваться.

Дарья

16 часов назад

В эмоциональном спокойствии, в том, что ты просто живёшь, поступаешь как хочешь, без давления общества

Полина

19 часов назад

Думаю, что в тот момент, когда я хочу сделать что-то полезное для своего тела/мозга/ других важных частей, и в процессе просыпается внутренний критик - здесь весь благотоворнон влияние стихает под натиском того, что мне приходится держать оборону от самой себя. Очень хочу научиться себе другом, потому что своих друзей я люблю безусловной любовью, и если они скажут, что прошли на 1 км дальше сегодня, чем вчера, то назову их рекордсменами и поддержу, а не буду говорить, что я могла бы сделать и больше, лучше. Пока я не трачу время на думы о том, как сделать лучше и почему я этого не могу, я просто делаю какие-то маленькие вещи и стараюсь себя за них хвалить

Интроверт

07.06.2026

У тебя уже все хорошо получается, главное, что ты это начала. Если тебе это наскучит и ты решишь это забросить, я тебя поддержу

Рори

07.06.2026

Проблема в том, что чувствовать себя обычным для меня, значит быть незаметным, непримечательным, не значимым. Больше того, я не чувствую себя обычным в значении нормальный, достаточный, приемлемый... Я чувствую себя ущербным и осознание того, что я навсегда останусь таким приводит в отчаяние.

Алиса

06.06.2026

Никак, потому что я считаю что в принципе невозможно стать лучшей версией себя. Это такая ментальная концепция, воспитанная чужими убеждениями и достижениями. Но как только ты приближаешься к уровню жизни, о котором раньше мог мечтать, и планка к себе, и запросы мгновенно становятся выше, и ты уже не чувствуешь удовлетворённость от собственного уровня, и «лучшая версия себя» вновь становится недостижимой

Интроверт

06.06.2026

Очень зацепила мысль о том, что стремление к самосовершенствованию- к лучшей версии себя, будет вредно и кратковременно, если оно идёт из неудовлетворенности собой И если оно идет из интереса к себе, то это мотивирует

Вероника

06.06.2026

Здоровый личностный рост идёт от принятия себя как несовершенного человека, и от внутренних ценностей, которые двигают нас к тому, чтобы их реализовывать. И наоборот, болезненное желание стать лучше исходит от отвержения себя настоящего и попыток представить себя как идеальную и недостижимую версию