«Эффективный руководитель»Покроем до 75 000 ₽ на твое обучение
Прокрастинация: как перестать откладывать на потом
Лайфхаки от бизнес-тренера, чтобы не планировать, а делать. Вместо отложенных задач, залипания в ленте и еще одной серии.
Опубликовано
2 года назад
0/12
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоВидео
Обсуждение
Блок 1
Блок 2
Блок 3
Блок 4
Причина двигаться в путь
1. Желание откладывать на потом
12 минут
2. Дать прокрастинации шанс
11 минут
Интроверт
12 часов назад
Проверка телефона после пробуждения ото сна, она может отвлекать от важного,например: домашняя работа,уборка и т.д.
Оля
12 часов назад
Да
МурМурмурМур
07.06.2026
В современной культуре усиливает прокрастинацию навязанное чувство того, что ты обязан быть успешным и заниматься только полезными делами, а отдыхать стыдно и плохо, хотя отдых, это как топливо для машины 🚗
Дарья
07.06.2026
В современном мире прокрастинацию усиливают чужая гонка за успехом и внутренний критик
Интроверт
06.06.2026
Способ 5 минут. Пообещать себе что уйдет на дело всего 5 минут и потом процесс затягивает. И дело выполнятся. Также проверено на практике, не думать о этом, а сразу же идти делать. Просто встать и делать. Пока обдумываешь действия придумывается куча отмазок.
И через страх. если я это не сделаю, то что ужасное произойдет, или же что ничего не поменяется
марина
06.06.2026
Несомненно цифровые привычки, свойственные современной культуре отвлекают от работы и усиливают прокрастинацию, это и постоянные действия в смартфоне, это и сравнение себя с успешными и очень активными людьми из социальных сетей, это и обсуждения дел в рабочих чатах.
Интроверт
05.06.2026
Нет, жёсткий дедлайн помогает в выполнении той или иной задачи
Семён
02.06.2026
Да
Интроверт
31.05.2026
я думаю да, жесткие дедлайны только усиливают прокрастинацию.
потому что ты об этом думаешь думаешь а тольком ничего не делаешь,я предпочитаю лучше составить список действия которое нужно сделать.подключить таймер на 15 минут и написать все дела которые нужно сделать потом их сориентировать
Есть слон
лягушка
метод помидорра
Интроверт
29.05.2026
Мне проще, когда я прописываю все, что нужно сделать и самое трудное заканчиваю в начале
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.
Интроверты смотрят
.webp)
.webp)
Углубиться в тему
