Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение
Гиперконтроль: как избавиться и начать доверять миру
Главное о неэффективной способности, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов.
Опубликовано
2 года назад
0/6
Видео просмотрено0/1
Экзаменов сданоВидео
Обсуждение
Блок 1
Блок 2
Что такое гиперконтроль?
1. Самоконтроль VS гиперконтроль
12 минут
2. Последствия гиперконтроля
14 минут
3. Гиперконтроль и ОКР
13 минут
Интроверт
04.06.2026
отпускать
Интроверт
31.05.2026
.
МурМурмурМур
31.05.2026
Если я отпущу полный контроль над всем, то я буду испытывать меньше стресса и так же меньше нервничать, буду испытывать меньше раздражения и злости, если не будет гипер контроля
Adelina
23.05.2026
Я стараюсь предугадать как будут вести себя мои коллеги чтобы подстроиться, можно поменять это на действие по ситуации
Alena
21.05.2026
Лучший
мурлёнок 🧸
16.05.2026
.
Анастасия
12.05.2026
Забытое чувство
Настя
11.05.2026
ехать куда то без мысли о том, будет там парковка или нет, потому что я понимаю что своим контролем я не меняю ситуацию,оттого что я буду об этом думать, парковочное место не появится
Александра Шипунова
09.05.2026
В социальных сетях я наблюдаю культ привлекательности и следованию стандартам красоты, навязанным мировыми корпорациями, также культ все успевать, будто у нас не 24 часа в сутках а 78 часов. В работе наблюдается направление к культу продуктивности и невероятной дисциплине и тайм
менеджменту
Интроверт
05.05.2026
На учебе у меня постоянный дедлайн и я не могу по настоящему расслабиться и отпустить все дела. Они всегда крутятся вокруг меня. В соцсетях часто вижу постоянно ходящих в зал девочек которые работают в крутой корпорации и у них всегда все получается. Я понимаю, что это просто картинка, но тоже давит и говорит о том, что нужно постоянно работать если хочешь так же.
Диплом подтвердит твою квалификацию
Ты можешь смело писать о нем в резюме и показывать клиентам или при приеме на работу
Чтобы получить диплом, тебе необходимо выполнить все обязательные практические и аттестационные работы и сдать финальный тест.
Мы сможем выдать диплом только при наличии у тебя среднего или высшего профессионального образования на момент окончания курса.
Диплом профессиональной переподготовки вносится в гос. реестр (ФРДО) и дает право на работу по новой специальности.
Программа соответствует профстандартам и утверждена комитетом по образованию г. Санкт-Петербурга.
Интроверты смотрят
.webp)
.webp)
Углубиться в тему
