Cover of the lecture «Насилие позитивом: когда «все будет хорошо» становится обесцениванием »
4.9Psychology30 minutes21 points

Насилие позитивом: когда «все будет хорошо» становится обесцениванием

Психологический разбор токсичного позитива, чтобы понять, почему иногда от поддержки нам становится хуже. Вместо чтения книги Уитни Гудман «Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой».

0/1
Videos watched
0/1
Exams passed
Author
Reviews
author-avatar
Anastasia KulkovaPsychologist. Ural Federal University

Я член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, работаю психологом 6 лет и специализируюсь на проблемах с самооценкой, чувством вины и тревоги. Мне важно не только помочь клиентам решить их проблемы, но и научить их понимать, что их переживания — это естественное явление, с которым можно справиться. Я понимаю, что многие люди стесняются общаться с психологом, поэтому стараюсь создать атмосферу доверия и комфорта, чтобы помочь каждому человеку найти свой путь к гармонии и счастью. На моих курсах я научу вас разбираться в своих эмоциях, контролировать страх и тревогу, работать над самооценкой. Я предоставлю вам множество практических советов и техник, которые помогли моим клиентам — а вам помогут применить полученные знания вам на практике. Я убеждена, что каждый человек заслуживает счастливой и успешной жизни, и я хочу помочь каждому, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Давайте вместе научимся жить без страхов и тревог!