39 баллов

Введение в схематерапию: как понять свои внутренние схемы

Name: Введение в схематерапию: как понять свои внутренние схемы
Price: 299 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (1391 reviews)

Разбор базовых потребностей, чтобы сделать первый шаг в работе с автоматическими реакциями. Вместо семестра на факультете психологии и чтения учебника Брокмана и Стивенса.

Опубликовано

4 месяца назад

0/1

Видео просмотрено

0/1

Экзаменов сдано

Грант на курс «Психолог»Покроем до 230 000 ₽ на твое обучение

Обсуждение

4.7

(1391 оценка)

Люся

1 час назад

Лично моё мнение, что схемы во взрослом возрасте, в большей степени вредят. Так как используются слишком сильный защитный механизм. Выдумываются опасности там, где их нет.

Интроверт

4 часа назад

Чаще вредят

Интроверт

5 часов назад

Уже будеи понимание и порядок в голове

Интроверт

8 часов назад

В детстве можно было защититься с помощью схемы,чтобы родители не ругались,не расстраивать их. Подстраиваться под поведение и получить одобрение. Во взрослой жизни это очень мешает,тк срабатывает триггер и ты превращаешься снова в ребенка,который хочет угодить или защититься

Алёна

8 часов назад

Некоторые схемы не дают нам пересечь грань разумного, если можно так выразиться Например, не полезть во что-то небезопасное, но с другой стороны если никуда не лезть и ничего не делать можно застрять в болотной трясине

Интроверт

12 часов назад

У меня полный набор по неудовлетворённым потребностям.... Ну выберу схему "Чувствам нет места" - я как раз тот человек которому сложно чувствовать. Особенно бесит, когда дарят подарок, а я не могу подарить эмоции дарящему, и приходится включать "театр" чтобы не обидеть.

Интроверт

12 часов назад

Вредят

Натали

14 часов назад

Схемы сформированные в детстве помогают нам «выживать» в тех условиях, которые мы имеем изначально. Они позволяют приспособиться к окружающей среде и минимизировать стресс, развитие событий в конкретных ситуациях кажется безопасным (так как в детстве окружение подкрепляло такие действия и мысли своим положительным откликом). Во взрослой жизни эти схемы очень сильно мешают, так как приводят скорее к негативным сценариям. Очень часто эти выливается в самоуничижение, обесценивание своих способностей или окружающих, невозможность построить крепкую и безопасную эмоциональную связь с другими людьми

Blaeval 🦊

21 часов назад

Елена

07.06.2026

Схемы в детстве давали нам «защиту» от непредсказуемости внешнего мира и в детстве мы могли таким образом контролировать ситуацию. Во взрослом возрасте схемы мешают взаимодействию с другими и принятию в себе черт личности